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时间:2019-09-21 15:56来源:未知 作者:正规代孕 点击:
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当你怀孕时,你的身体会产生一系列非常大的变化。您可能已经做好了体重增加和孕吐的心理准备,但与此同时,您会惊讶地发现您的身体偶尔会出现一些以前很少听过的疼痛症状。为此,我们专门采访了产科医生和妇科医生,并要求他们介绍怀孕期间的一些常见问题以及如何缓解这些问题。 腕管综合症的原因:阵发性疼痛,麻木,针灸感或手的一侧或两侧灼热。这是由于怀孕期间激素的分泌,尤其是松弛素(Lelaxin)可导致筋膜,肌腱,韧带和瘢痕组织软化,松弛,并涉及神经受压。当手部肿胀或手腕过度伸展或弯曲时,可能会触发症状。快速治疗:减少在电脑上花费的时间,如果你不能在电脑键盘上买一个腕托(这可以减少腕神经的压迫)。当您感到手指上有针状疼痛时,轻轻按摩手指五分钟。腕管综合症在晚上比较常见,所以睡觉时最好在手和手腕下放一个枕头。痤疮的原因:由于直肠血北京2018年代怀孕价格表管炎症引起的骨盆和血管的便秘和子宫压迫。快速治疗:为防止便秘,每天多喝水,多吃富含纤维的食物(如水果,蔬菜和全麦面包)。经常运动也可以帮助你刺激消化系统。如果便秘仍然发生,请让医生为您开一些泻药。如果痤疮有灼痛和瘙痒,请医生开一些医疗按摩来擦拭疼痛部位。静脉曲张的原因:怀孕期间分泌的激素会导致肌肉松弛,而体内血液的增加会给血管带来额外的压力。结果,腿部的血管是蓝紫色的并且非常难看。快速治疗:不幸的是,你是否患有静脉曲张与遗传因素有很大关系。但是你也可以通过减少站立时间来防止静脉曲张(即,长时间不站立)。当你坐下时,最好不要在你有机会减轻血管压力时抬起你的腿并举起双脚。

怀孕期间的特殊长袜也有助于预防静脉曲张。最后,不要按摩静脉血管,这样会损坏静脉血管。腿部抽筋的原因:目前尚不清楚孕妇夜间腿部抽筋和腿部肌肉抽筋的确切原因。这可能是由于血液循环减少或缺钙引起的。快速治疗:弯曲脚底,放松2018北京代怀孕价格表肌肉——在恢复脚趾的同时,尽可能伸展脚跟。用手指按摩肌肉,或者下床来消除抽筋也很有帮助。白天多做体育锻炼,以改善血液循环,并应多喝水(脱水也会增加腿部痉挛)。如果抽筋频繁,医生会建议你补充一些钙。胃痛、消化不良的原因:腹部逐渐增大,对胃产生很大的压力,激素使食道和胃分离的肌肉松弛,使胃酸更容易向上冲,在胸部产生烧灼感。快速治疗:每天少吃饭,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺下(吃饭时尽量坐直,以免胃酸上升)。如果你晚上胃痛,就叫医生开些抗酸药,睡前服用。头痛的原因:不确定的荷尔蒙、精神压力和不断增加的疲劳会引起头痛。快速治疗:在医生的指导下服用一些药物可以迅速缓解疼痛。在你的头上敷一条热毛巾也会让你头疼。为了防止脱水,白天多喝水,确保每晚至少睡6到7个小时。如果你的头痛很严重并且伴有头晕,你应该立即去看医生。坐骨神经痛的原因:胎儿的体重会增加背部的压力,挤压坐骨神经,造成腰部以下到腿部的剧烈刺痛。快速治疗:睡在左侧,在膝盖之间放一个枕头,以增加血液流向子宫。白天不要站或坐在同一个位置超过半小时,尽量不要将重物举过头顶。游泳有助于缓解坐骨神经的压力。


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